Bewegung für Körper und Geist
Immer wieder neue geistige und körperliche Anforderungen -
das trotz(t) der Demenz!
Die Übungsstunden trainieren Koordination, Konzentration, Lern-u. Merkfähigkeit. Durch Bewegung profitieren wir von verbesserten Stoffwechselfunktionen. Nicht Perfektion, sondern Spaß in der Gruppe und das Spiel mit der eigenen Geschicklichkeit ist das Ziel. So entstehen auch neue persönliche Kontakte und beim gemeinsamen Lachen werden wir zusätzlich mit Glückshormonen belohnt.
Sport trotz(t) Demenz
Wann?
Immer am DIENSTAG
um 10.30 – 11.30 Uhr
Einstieg jederzeit möglich!
Kursgebühr: 4€ pro Stunde, bitte Schuhe mit hellen Sohlen mitbringen
Wo?
Klemens-Fink-Zentrum, Babenbergerring 1
96049 Bamberg/Südwest
Barrierefreier Zugang, Bushaltestelle Waizendorfer Str., Linie 908
Wer?
Alle älteren Menschen (ab 60 Jahre), die sich gerne bewegen, auch mit Bewegungseinschränkungen
Kursleitung:
Frau Ottilie Ochs, ärztl. gepr. Gesundheits- und Ernährungsberaterin und Kursleiterin Demenz Prävention